sunnuntai 9. helmikuuta 2014

Ilman verta, hikee, kyyneleit tuloksii ei synny

Moikka! Mitenkäs teillä menee? Mulla menee aika hyvin, niin juoksun ja muiden asioidenkin suhteen. Tällä hetkellä, olisi kyllä tavoitteena tehdä pientä rasvanpolttoa ja myös kiinteyttää hiukan. Juokseminenkin sujuisi varmaan hiukan paremmin. Herkuttelua olen yrittänyt kovasti vähentää. Tänään tuli ikävä kyllä herkuteltua suklaa-donitsilla, mutta sille ei enää voi mitään ja on vain ensi kerralla pidettävä parempi itsekuri.
Treenejä on tältä viikolta tullut viisi + koululiikunnat. Ja olen niin tyytyväinen kun kehitystä on alkanut tapahtua. Ei vielä huimasti, mutta kuitenkin. Tiistaina huomasin sen ensimmäisen kerran, radalla veto-treeneissä. Keskiviikkona uudestaan juostessani pitkää lenkkiä. Vauhtini on siis kasvanut. Tästä vaan vielä ylöspäin! Ainiin, kahden viikon päästä pääsen pitkästä aikaa kilpailemaan ja ensimmäistä kertaa hallissa. Kuvitelkaa juoksen puolimaratonin hallissa! Saa nähdä miten käy, voi nimittäin olla psyykkisesti aika rankkaa juosta koko ajan vain samaa rataa. No, mutta onneksi siihen on vielä kaksi viikkoa :)

Seuraa blogiani Bloglovinin avulla

sunnuntai 2. helmikuuta 2014

Valo voittaa lopulta pimeyden

Viime kuussa kirjoitukset jäivätkin hetkeksi tauolle. Tarvitsin silloin aikaa itselleni. Nyt tauon on kuitenkin loputtava ja kirjoituksia taas tultava. Ajattelin, että voisin kertoa teille hieman mitä tammikuussa tein.
1. Kouluaamuja :) 2.-3. Herkkutauko loppui mulla jo parin viikon kuluttua :D Ei se mitään, pitää vaan harjoitella lisää itsekurin pitämistä. Eihän siinä mitään pahaa ole kun aina välillä herkuttelee maltilla :) 4. Pakkasta on riittänyt, meidän mittarimme on näyttäny muutaman kerran yli -25 astetta
6. Aamuisin on ihanaa syödä verigreippejä. Niiden kirpeä maku piristää yllättävän paljon 7. Kämppä tyhjänä ja tytsyt meillä! Pizzaa oli kyl ihan pakko tilata!
 9. Vaikka inhoan pakkasta, en suinkaan tuota kaunista ilmaa, mikä tuolla ulkona on. 10. Uudet Niket alennuksesta. Oli pakko ostaa vaikka uusille lenkkareille, ei tarvetta vielä ollut. 11. Tehtiin Katan kanssa hiusten tappamis projekti. Ensin värinpoisto ja seuraavana päivänä varjäys. Mitä pidätte? 12. Treenaus sujuu loistavasti, koska olen nyt jättänyt saliharjoittelun vähemmälle ja keskittynyt enemmän juoksuun, sillä siinä minä haluan olla parempi. Ja tiedän, pystyn siihen, olemaan vielä parempi.