maanantai 8. kesäkuuta 2015

Vaniljainen tuorepuuro



Aurinkoista maanantai aamupäivää! Kesän tullessa tavallinen lämmin aamupuuro vaihtuu usein kylmään tuorepuuron, jonka voi kätevästi valmistaa jo edellisenä iltana tai ennen aamulenkille lähtöä. Tuorepuuroon laitan lähes aina jonkin maitotuotteen sekä kaurahiutaleet. Näiden lisäksi puuroon heitän sekaan milloin mitäkin; pähkinöitä, protskujauhetta, marjoja, siemeniä, hedelmiä... Vain mielikuvitus on rajana! Alla oleva resepti on hyvin yksinkertainen ja sitä voi helposti muovata mieleisekseen. Suosittelen kuitenkin että hiutaleita olisi 1dl ja nestettä 2 dl, sillä näin puuro ei jää liian kuivaksi tai kosteaksi.


Vaniljainen tuorepuuro


1 dl kaurahiuteleita
1 dl maitorahkaa
1 dl mantelimaitoa / tavallista maitoa
1 rkl vanilja proteiinijauhetta
kardemummaa
kanelia
ripaus suolaa


Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna tekeytyä vähintään pari tuntia. ♥



Millaisella aamupalalla teidän kesäaamut lähtevät käyntiin?


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti